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근육 키울 때, ‘조금씩 자주 vs 한 번에 오래’…효과적인 운동법은? |
2022-08-17 |
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[비타민 바이블] 칼슘 부족해도, 넘쳐도 문제...‘저칼슘혈증’과 ‘고칼슘혈증’ |
2022-08-11 |
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비린내와 산패 위험 피하려면, 식물성 오메가3 [알고 먹자 영양소] |
2022-07-29 |
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복숭아, 수박...당뇨 있는데 과일 먹어도 될까? |
2022-08-09 |
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‘이 성분’ 들어있으면 영유아는 사용금지...벌레 물림 연고 사용시 주의사항 |
2022-08-11 |
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쌀밥 vs 쌀튀밥...혈당에 더 크게 영향주는 것은? |
2022-08-09 |
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수능 D-100, 수험생의 막판 스퍼트를 위한 필수 영양 성분 3가지 |
2022-08-09 |
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다이어터가 즐겨 찾는 ‘제로칼로리 탄산음료’...사실은 체중감량 제로 음료? |
2022-07-29 |
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[건강톡톡] 밤에 눈만 깜박깜박...괴로운 '불면증' 어떻게 해야 하나요? |
2022-07-29 |
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‘과한 낮잠’은 만성질환의 원인?...건강한 낮잠은 15~20분 정도 |
2022-07-26 |
